Арт-терапия

Арт-терапия: с любовью к себе

Арт-терапия – терапия различными видами искусств. Это молодое и перспективное направление в психологии, которое зародилось в 20 веке. Наверное, самое приятное и безболезненное направление в терапии, которое позволяет мягко и бережно работать с нашим подсознанием, с нашими программами и травмами. Это терапия для души и в удовольствие. Предназначена для людей любого возраста. Идеально подходит для работы с детьми.

Для чего нужна арт-терапия?

Важность и ценность арт-терапии в том, что она помогает уравновесить психическое состояние человека, успокоить его ум, повысить его энергетический ресурс, раскрыть способности человека к самопознанию и самовыражению, получить заряд вдохновения. Используя различные инструменты на символическом уровне проживаются все чувства и эмоции человека, а реагирование даже на сложную ситуацию проходит в нетравматической форме.

 

Занимаясь арт-терапией, вы не просто решает какую-то конкретную задачу. Вы начинаете смотреть на ситуацию со стороны, обретаете более глубокое видение и понимание своей жизни, вырабатываете позицию «наблюдателя».

 

И вам уже легче искать ответы на вечные вопросы: кто я? Зачем я живу? В чем мое предназначение? Что во мне хорошего, важного, ценного?

Арт-терапия помогает выстраивать гармоничные отношения в семье, с супругом, родителями. Это направление терапии очень полезно для правильного проявления себя в коллективе и бизнесе.

С чем работает арт-терапия?

  • упадок сил; нехватка энергии; перепады настроения; отсутствие ресурса; 
  • взаимоотношения с партнерами, детьми, родителями;
  • внутренние страхи и напряжение; тревожность; психологические травмы
  • кризисные состояния; невротические расстройства;
  • решение родовых проблем; работа с родовыми сценариями
  • гармонизация отношений в бизнесе
  • познания себя и раскрытие своих способностей; творчество и самовыражение.

Что использует арт-терапия?

На нашем курсе мы будем пользоваться гуашью, красками, карандашами, масляной пастелью, цветной бумагой, будем использовать песок и глину.

Для кого предназначен курс?

Данный курс могут посещать все желающие. В первую очередь, он предназначен для гармонизации и познания себя. Но также вам будут предоставлены все инструменты и ключи к упражнениям, что можно было применять данную методику для работы с клиентами.

Поэтому приглашаем психологов, консультантов, педагогов.

art-therapy-garmoniya

Из чего состоит курс?

В рамках данного курса запланировано 3 семинара. Продолжительность каждого семинара 2 дня
(сб и воскр) с 11.00 до 18.00 (продолжительность может быть увеличена).

По запросу участников количество семинаров может быть больше.

Что нужно принести на занятия с собой?

Гуашь, акварель, масляную пастель, акварельные карандаши, кисточки (разного размера, лучше белка), ножницы, простой карандаш и ручки (черная и синяя).

НАВЫКИ РИСОВАНИЯ НЕ НУЖНЫ!!

ЧЕМ ХУЖЕ ВЫ РИСУЕТЕ, ТЕМ ЛУЧШЕ ДЛЯ АРТ-ТЕРАПИИ!!

Программа семинаров:

Семинар 1

  1. Что такое арт-терапия. Основные направления. Используемые материалы.
  2. Упражнения «Я такая сейчас» (визитная карточка участниц, рисунок + метафорические карты)
  3. Медитация «Источник-Дерево-Радуга» (расшифровка и ключи к упражнению)
  4. Упражнение «Моя семья» (архетип семьи, раскрашивание мандалы, ключи к упражнению)
  5. Упражнение «Диалог» (парное)
art-terapiya-meditaciya-derevo

Семинар 2

  1. Что такое мандала. Использование мандалы в терапии.
  2. Символы и цвет в мандале
  3. Упражнение «Я-мандала» (ключи к упражнению)
  4. Упражнение «Триптих: бабушка-мама-я» (ключи к упражнению)
  5. Упражнение «Мой мир» (групповое)
art-terapiya-mandala

Семинар 3

  1. Лабиринты в арт-терапии. Как с ними работать.
  2. Упражнение «Лабиринт: поиск выхода» (ключи к упражнению)
  3. Библиотерапия.
    — написание Хайку (Хокку)

— упражнение «Напиши свою сказку» (абсурдные сказки)

  1. Sand-play (песочная терапия).
  2. Изготовления мандалы на песке
art-terapiya-pesochnaya

Семинар 4 (по запросу)

  1. Маскотерапия. Основные понятия. Как работать с масками
  2. Упражнение «Мои четыре маски» (ключи к упражнению)
  3. Работа с глиной. Как «затворить» глину, проработка наших эмоций.
  4. Упражнение «Мой главный страх» (работа с глиной)
  5. Упражнение «Мое будущее» (работа с глиной)
art-terapiya-maskoterapiya-glina

Расписание:

 

Дата Мероприятие Место проведения Стоимость Время Очно Онлайн
 23-24 июня

 Новый курс

Семинар № 2

«Арт-терапия с любовью к себе»

 г. Москва, Барабанный пер., д. 4  10 000  11.00 — 18.00

 Оплата

на месте

 
8-9 сентября 

Новый курс

«Арт-терапия с любовью к себе»

г. Санкт-Петербург, адрес уточняется 10 000 сб. 12.00 — 19.00

вск. 10.00 — 17.00 

Оплата

на месте

 
6-7 октября 

Новый курс

«Арт-терапия с любовью к себе»

г. Москва, адрес уточняется 10 000 11.00 — 18.00

Оплата

на месте

 

Отчет с пройденных курсов:

Отзывы о курсе Арт-терапия:

Наталья Харламова

Россия, Москва

02.05.2018

Об арт-терапии я узнала пройдя с Галиной ни один семинар , в том числе Родовой тренинг летом в Нефтекамске. Мне очень нравится то, как Галина доносит знания, на мой взгляд, она — отличный педагог, учитель, рядом с которым растёшь и одновременно чувствуешь себя другом и знаешь, что всегда можно обратиться с вопросом — и тебе помогут. 
Меня очень увлекает восточная психология, астрология, нумерология и различные методы изучения человеческого сознания и подсознательных программ. И пройти мимо арт-терапии я естественно не могла, тем более что как художник по образованию, мне близка мысль, что творчеством можно лечить и помогать другим. Попробовав на себе арт-терапию, я почувствовала, что этот творческий процесс раскрывает внутри огромный потенциал, снимает зажимы, открывает второе дыхание. Это великолепный инструмент как для себя, так и для консультирования и более чуткого понимания других людей.  Она помогает увидеть и вынуть на поверхность то, что при разговоре не всегда можно распознать. 
Даже после первого этапа обучения я  стала лучше себя понимать и чувствовать, арт-терапия лично для меня стала тем волшебством, что рассеивает сомнения внутри, даёт спокойствие и внутренее удовлетворение. Благодарю Галину за прекрасную подачу знаний! За душевность и жизнелюбие на ее занятиях! 

Жанна Смирнова

Россия, Москва

21.04.2018

Я с арт-терапией как с инструментом соприкасалась несколько раз, и потому примерно понимала как происходит этот процесс. И была очень рада присоединиться к группе Галины, так как тут совпало все — мое глубокое уважение к ней как к преподавателю, возможность мягкими и приятными способами поработать со своим состоянием, да еще и порисовать, что я очень люблю. Надо обязательно сказать о том, как меняется группа уже через пару-тройку часов, а уж на второй день и говорить нечего — атмосфера единого пространства наполняется и насыщается так заметно, что это прямо физически уносишь с собой. К концу семинара было явное чувство — я что-то так здорово сдвинула, вроде бы без особых физических усилий и без радикальных упражнений, но работа ощутимая. В этом для меня особая прелесть арт-терапии — просто рисуешь (а дальше будет не только рисование) и следишь за своими ощущениями, а так много изменяется, причем что важно — постепенно. И еще для меня очень полезным на семинаре было попрактиковаться в умении услышать, занятие в закрытой группе в этом отношении дает уникальную возможность получить такой опыт, слушаешь других — учишься прислушиваться и к собеседнику, и к себе! В процессе разговора о рисунках есть возможность как бы сверить свои ощущения и что человек в своей работе заложил, это очень практичный навык — пригодиться всегда и везде. Уходить было трудно — как всегда не хотелось расставаться. Но еще интереснее теперь наблюдать за реализацией запущенных процессов, и потом снова встретиться и поделиться этим, и обязательно услышать своих коллег! Очень рекомендую воспользоваться этим курсом — вы многое о себе поймете, и сможете применить эти совсем несложные техники во многих сферах как для себя лично, для своих близких, так и для консультации клиентов. Ценная практика.

Евгения

Россия, Москва

19.04.2018

Все, что связано с обучением у Галины Богачевой — это уникально, интересно, функционально, глубоко и никогда не повторяется.
Как только услышала про новый тренинг по курсу арт-терапии, сразу приняла решение его посетить. 
На двухдневном занятии было затронуто много областей знаний и пройдено несколько практик на жизненно важные темы  — понимание себя, своих взаимоотношений с родителями, партнерами; навыков, которые передали предки и родители, важности и способов расстановки приоритетов в жизни, проработки партнёрских отношений и видение этих отношений со стороны.
После семинара происходит осознание всего произошедшего, получаю много инсайтов!
Рекомендую этот тренинг всем на данный момент и на будущее, если нет возможности посетить его в этом году.
Галина даёт  работающие инструменты, с которыми и, благодаря которым, происходит работа на уровне подсознания, и все это происходит легко, увлекательно, интересно. Время пролетает незаметно, но отдача от Учителя и группы — колоссальная!
Благодарю Галину, за щедрость в знаниях, открытость, душевность, включённость в каждого!!!
С нетерпением жду 2 ступень!!!

Виктория

Россия, Москва

19.04.2018

Я выражаю Галине свою огромную благодарность, за такой полезный материал, за ее горящие глаза, за заботу и любовь к своему делу. Безумно рада,что знакома с ней.  Очень ждала именно этот ее курс, поскольку сама являюсь художником, всегда хотелось посмотреть, как можно узнать себя через такие простые и приятные глазу инструменты. Как можно найти к себе ключ, поговорить с собой, почувствовать.  Здорово , что арт-терапия подходит каждому , совершенно не нужно уметь рисовать, это даже мешает в кой-то мере.  Мне удалось очень многое в себе заметить, даже отследить , что происходит в роду ,как переплетается с моей матрицей по нумерологии и натальной картой .  А наше подсознание  очень разговорчивое, по моим работам можно было все про меня узнать ))), не догадывалась даже  с какой точностью. но самое главное другое, с помощью таких интересных, увлекательных  упражнений , можно сделать свою жизнь гармоничнее и это здорово!  Творчество очень помогает !