Арт-терапия

Арт-терапия: с любовью к себе

Важность и ценность арт-терапии в том, что она помогает уравновесить психическое состояние человека, успокоить его ум, повысить его энергетический ресурс, раскрыть способности человека к самопознанию и самовыражению, получить заряд вдохновения. Используя различные инструменты на символическом уровне проживаются все чувства и эмоции человека, а реагирование даже на сложную ситуацию проходит в нетравматической форме.

mandala-art-terapiy

Метод «Мандала» широко применяется в терапии и известен с древнейших времен.

Мандалу можно рисовать, лепить, вышивать, плести, раскрашивать, делать мозаику и даже танцевать!

правополушарное-рисование2

При подъеме активности правого полушария и сбалансированности его с уровнем левого происходят уникальные вещи: повышается скорость принятия решений, включается режим вдохновения и окрыленности, внутреннего спокойствия, гармонии. И проявляется это во всех областях деятельности человека, что в разы улучшает уровень качества жизни.